- 救急処置により助かる命をつなぐ！救急情報サイト - ■ホーム　　■サイトマップ　■お問合せ 　ホーム ＞ ケガをしたときの処置 ＞ 足の付け根を脱臼・ねんざしたとき 脱臼・ねんざ（肩・ひじ・手首） 脱臼・ねんざ（足の付け根） アキレス腱が切れた 肉離れを起こした ぎっくり腰になった 突き指した ハチなどの毒虫に刺された 犬にかまれた のどに異物がつまった のどに魚の骨がささった 急性アルコール中毒 一酸化炭素中毒 ふぐ中毒 キノコ中毒 毒物・化学薬品中毒 意識障害 呼吸困難 激しい胸痛 激しい腹痛 激しい頭痛 動かさずに冷やすことが重要。脱臼は無理に自分で戻そうとしてはいけません。 　 肩やひじなど、骨と骨とが結ばれている関節は動く方向や範囲が限られています。しかし、通常では動かない方向に無理に強い力が加わると、関節をつくっている骨が異常な位置にずれてしまいます。この状態を「脱臼」といい、腫れて痛みが強く、手足が動かせなくなります。脱臼は一刻も早く元に戻す事が大切であり、手当てが遅れると手術が必要となったり、ひどい後遺症に悩まされることもあります。 また、関節のじん帯とその周辺の組織が急にねじられたりひっぱられたりするために損傷することを「ねんざ」といいます。内出血のために腫れて青くなり、痛みで動かせなくなります。 　 �@まずあお向けに寝かせ楽な姿勢をとらせましょう。このときにひざの下に 　 厚手のタオルなどを重ねてあてがうと少し楽になります。マッサージなど 　 無理に動かさないように気をつけましょう。 �A次に冷湿布や冷たい水でしぼったタオル、氷のうなどで局所を冷やして 　 ください。 �B股関節脱臼など車で運ぶことが難しいときは、救急車を呼んでください。 �C整形外科を受診し、医師の指導のもとでリハビリテーションを行い、徐々 　 に関節の動きを取り戻すようにします。 　Copyright（C） 日常で役立つ救急サイト All Rights Reserved. ここに掲載されている情報は、これまで個人的に収集した情報に基づいて掲載するものです。ゆえに、記述内容について、いかなる状況でも一切責任を負いかねますのでご了承ください。